1、鄞州 yín zhōu ，浙江省宁波市市辖区，是其核心城区之一。位于长三角南翼，浙江省东部、宁波市中部沿海，西靠海曙区，北依江北区、镇海区，东北临北仑区，南接奉化区，东南与象山县隔象山港相望。鄞州区下辖10个镇、15个街道办事处，204个行政村、179个社区、8个城镇居委会，区域总面积为814.2平方公里(以上数据包含东钱湖镇、高新区) 。

2、根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，鄞州区常住人口1609555人 。