将微波炉加热蛋挞的方法如下：

1. 将蛋挞放入微波炉专用容器中，确保蛋挞周围有足够的空间，以防止加热过热。

2. 将容器放入微波炉中，以中火加热3-5分钟。具体时间取决于微波炉的功率和蛋挞的数量。

3. 加热过程中，可以观察蛋挞的颜色变化，等待其表面出现焦糖斑点即可。

4. 加热时间和火力大小要根据实际情况灵活调整，以避免过热或蛋挞破裂。