1、将夏威夷果装进布袋里。2、拿起布袋，砸到硬硬的地面或是墙壁上，砸两三下，夏威夷的硬壳就会破开，果肉也都出来了。但有时候可能会遇到扣不出果肉的情况，这个时候可以用核桃夹，轻轻的夹一下，壳就碎了，果肉就可以拿出来了。