1、如果自己的孩子出现厌学的情况，家长首先一定要耐心地和孩子沟通，了解为什么会厌学。2、可能是最近有比较烦心的事情等现象，一定要及时的给孩子解决。3、然后一定要言传身教。孩子学习的时候，家长也要坐在旁边看书，不要坐在旁边玩手机，同时也要协助老师一起关心孩子。