一、心理角度
挫折是指在不顺利的事情或者失败后，出现精神上的抑郁、萎靡和沮丧的一种心理现象。挫折往往是人生中常遇到的一种困扰，它是成长的必要过程，也是实现个人价值的重要环节。
二、生理角度
生理角度上，挫折是指身体在遭受外界压力和***时产生的一种不适感。当我们经历挫折时，身体会分泌一种叫做“肾上腺素”的荷尔蒙，使我们感到疲惫、无助和焦虑。然而，适当的挫折也能激发人体的自我调节能力，提升身体素质和抗压能力。
三、社会角度
社会角度上，挫折是指在个人与他人、环境或社会互动的过程中，遭遇困难、逆境或失败的一种现象。在竞争激烈的社会中，面对各种挑战和障碍，经历挫折成为常态。通过适应和解决挫折，我们能够更好地融入社会、提升自我。
四、人生角度
人生是一条曲折的道路，而挫折无疑是我们成长道路上不可或缺的一部分。挫折让我们明白失败是常态，成功是通过吃一堑长一智而来的。它教会我们坚韧不拔、不轻易放弃，使我们变得更加勇敢坚定。
五、心态角度
面对挫折，重要的是保持正确的心态。挫折永远不会是终点，而是新的起点。我们应学会从挫折中获取经验教训，总结经验，不断修正自己的方向和策略，重拾信心，勇往直前。
