1、主料：海带(鲜)200克辅料：牛肉（瘦）100克,调料：酱油20克,香油2克,大蒜（白皮）5克,胡椒粉2克,大豆油20克2、韩国海带汤的做法：（1）海带在水中泡一下；（2）牛肉切末与酱油、香油拌匀；（3）在锅中放入香油，炒牛肉和海带；（4）炒后加入水煮一下，然后放入酱油、蒜沫、胡椒粉即可。