制作奶昔需要的材料主要有：新鲜牛奶、酸奶、冰淇淋、水果或其他甜点，以及搅拌器。

具体步骤如下：

1. 将所需材料清洗干净，切成小块备用。

2. 将切好的材料倒入搅拌杯中。

3. 根据个人口味加入适量的牛奶或水，然后加入适量的糖或蜂蜜进行调味。

4. 用搅拌器将材料搅拌均匀，直到奶昔变得细腻光滑。

无论是早餐时的醒脑提神，还是休闲时的清凉解渴，奶昔都是一个极好的选择。不同的奶昔配方还可以加入其他配料，如坚果、干果、巧克力等，使口感更加丰富。