杨沙是一种网络用语，源于中国内地的方言，最早起源于河南地区。杨沙一词常用于形容一些行为或言论显得过于偏激、极端或不切实际，甚至带有煽动性。它可以用来形容某些人的言行过激、极端，或者描述某些观点的不合理性。杨沙具有一定的讽刺意味，常常用来嘲讽、调侃或批评那些言论或行为过激的人。