1、百尺竿头，更进一步。意思指学问、成绩等达到很高程度后继续努力，争取更大进步。2、成语出处：宋·释道原《景德传灯录》卷十：“师示一偈曰‘百丈竿头不动人，虽然得入未为真。百尺竿头须进步，十方世界是全身。’”3、白话文：“老师给一篇偈语说：‘百丈竿头不动人，虽然这样可以进入不为真。百尺竿头须进步，十方世界是全身。’”