索爱蓝牙耳机配对步骤如下：

1. 打开蓝牙耳机：按住电源键几秒钟，直到指示灯闪烁。

2. 打开手机蓝牙：打开设置，进入蓝牙选项。

3. 查找设备：在可用设备中查找要配对的蓝牙耳机名称。

4. 配对连接：点击设备进行配对，根据提示输入密码（通常为0000或1234）完成配对。

5. 成功连接后，蓝牙耳机和手机即可同步播放音频。

请注意，不同型号的索爱蓝牙耳机可能会有不同的操作步骤，建议参照产品说明书或官方网站获取详细操作步骤。