整垮中孟瑶扮演者是姜彦希。姜彦希，1994年12月20日出生于浙江省杭州市，中国内地女演员。2015年，姜彦希出演都市情感剧《小情人》，她也因此进入影视圈。2016年，与孙坚、宋妍霏合作出演都市喜剧《整垮前女友》，在剧中饰演大大咧咧的孟瑶。