瓯江涨潮退潮时间表如下：

涨潮时间：中午12点和凌晨0点。

退潮时间：凌晨0点和中午12点。

具体的潮汐时间可能因为天气和地理位置等因素而略有不同。潮汐现象是正常的自然现象，不需要过度解读。