人缘不好总是被孤立，首先你应该了解一下你被别人孤立的具体原因。一般而言，被群体孤立无非以下几个原因：

1、性格内向，不爱说话，不善于与他人打交道。

2、嘴毒，不会说话，不讨人喜欢。

3、身上有一些令人厌恶的坏习惯。

你在分析出自己被孤立的可能原因后，就应该想办法解决问题了。不过，性格的扭转并不是一天两天的事，它是需要经历很长一段时间的培养。在此期间，你可以努力地改掉自己身上可能存在的一些坏习惯，通过学习他人的说话方式，改变自己的说话方式。