莜面做法如下:
食材:莜面、菠菜汁、土豆、西红柿、鸡蛋、葱花、盐、鸡精
步骤:
1. 将土豆去皮,西红柿切小块,放入料理机中,加入适量清水,打成汁备用。
2. 取适量莜面放入盆中,加入菠菜汁,边加入边搅拌,使其呈絮状。
3. 锅烧热放适量油,倒入打好的土豆汁西葫芦汁,煮开后倒入搅拌好的面絮,搅拌均匀,再烧开。
4. 煮到汤汁浓稠关火出锅,放入碗中,上面撒点葱花和番茄酱即可食用。如果想更健康一些,可以不放油,做无油版本哦!

莜面做法如下:
食材:莜面、菠菜汁、土豆、西红柿、鸡蛋、葱花、盐、鸡精
步骤:
1. 将土豆去皮,西红柿切小块,放入料理机中,加入适量清水,打成汁备用。
2. 取适量莜面放入盆中,加入菠菜汁,边加入边搅拌,使其呈絮状。
3. 锅烧热放适量油,倒入打好的土豆汁西葫芦汁,煮开后倒入搅拌好的面絮,搅拌均匀,再烧开。
4. 煮到汤汁浓稠关火出锅,放入碗中,上面撒点葱花和番茄酱即可食用。如果想更健康一些,可以不放油,做无油版本哦!
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