儿菜清炒
儿菜是冬季的当季蔬菜,营养丰富,口感脆嫩,做法简单。下面给大家介绍一种儿菜清炒的做法。
食材:儿菜、蒜瓣、食盐、生抽、食用油。
步骤:
1. 儿菜去皮切片,蒜瓣切片或切末。
2. 锅中倒入适量的食用油,放入蒜瓣煸炒出香味。
3. 倒入儿菜片,大火翻炒至儿菜变软。
4. 放入适量食盐和生抽,继续翻炒均匀即可。
小贴士:
1. 儿菜口感脆嫩,清炒时火候不要太大,以免炒糊。
2. 儿菜中淀粉含量较高,烹饪时间不宜过短,以免影响口感和营养。
3. 喜欢辣味的同学可以加入适量干辣椒段与蒜瓣一起爆香,口感会更加丰富。