豆芽是一种常见的蔬菜,可以用来炒着吃。下面是炒豆芽的一种做法:
材料:
- 豆芽适量
- 青椒一个
- 红椒一个
- 大蒜适量
- 食用油、盐、酱油、鸡精等适量
步骤:
1. 将豆芽清洗干净,沥干水分备用。
2. 青红椒去蒂去籽,切成细丝备用。
3. 大蒜剁碎备用。
4. 锅中倒入适量的食用油,烧热后放入蒜末炒香。
5. 放入豆芽翻炒,加入适量的盐和酱油,继续翻炒均匀。
6. 放入青红椒丝,继续翻炒至青红椒丝熟透。
7. 加入适量鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
1. 豆芽炒的时候容易出水,翻炒时要小心不要炒糊。
2. 加入适量的酱油和盐可以增加口感,但不要过量,以免影响健康。
3. 青红椒丝可以根据个人口味添加,也可以用其他颜色的蔬菜代替。