车震是一种在车上进行身体运动的行为，通常是在驾驶过程中发生。

由于在驾驶过程中可能会受到路况、交通规则等因素的影响，人们往往会采取一些特殊的姿势和动作来减轻不适感和身体压力。这些姿势和动作有时被称为车震。

需要注意的是，在车上进行身体运动是一种危险的行为，可能会导致交通事故，危及自己和他人的生命安全。因此，在进行任何形式的身体运动时，必须确保安全并遵守交通规则。