一、建立自信心
自信心是面对不尊重自己的人的最好武器。当你有强烈的自信心，就不会轻易被他人贬低。自信心的来源有很多，比如说在工作和学习中取得好成绩、在社交场合中表现得自如等。当我们拥有了自信心，就能更好地应对那些不尊重自己的人。
二、向周围的人求助
当我们遇到不尊重自己的人时，可以向我们信任的人求助。这些人可以是家人、朋友、同事等。他们可以给我们提供一些帮助和建议，帮助我们找到应对之策。更重要的是，他们的支持和鼓励可以让我们更加自信，充满勇气地面对挑战。
三、学会表达自己
在面对不尊重自己的人时，很多时候我们觉得被冒犯了，但又不知道该如何表达。我们需要学会表达自己，让别人知道自己的底线。在表达时，可以彰显自己的实力和自信。如果对方还是不尊重自己，我们可以果断地离开，不要再浪费时间和精力。
四、按照法律途径解决
如果情况严重，例如遭受到身体或精神上的侵害，我们可以通过法律途径解决。比如说，可以向警方报警，让**介入解决。这样可以保护我们的合法权益，让不尊重我们的人得到应有的惩罚。
总之，我们需要在生活中树立正确的人生观和价值观。当我们遇到不尊重自己的人时，需要从多个角度分析，找到最适合自己的应对方式。
