通缩是指物价整体持续且普遍地下跌，导致货币购买力持续下降的现象。具体来说，通缩通常表现为商品和服务价格的持续下跌，以及与价格相关的货币价值的下降。
在经济学中，通缩的原因可能包括市场需求不足、生产过剩、货币供应过度、全球经济波动等因素。当物价下跌同时货币价值下降时，人们持有的货币购买力下降，生活成本增加，心理压力增大，进而影响消费和投资行为。
在现实生活中，通缩的影响可能表现为消费者和企业的消费行为趋于保守，投资和生产规模收缩，失业率上升，经济活动减缓甚至停滞。相反，通胀则表现为物价上涨同时货币价值下降，可能导致货币购买力下降，给经济和社会带来诸多不利影响。
