1、先把卫生巾取出来，把包装打开。2、再把卫生巾的保护贴撕掉，将卫生巾贴在小内裤里面。3、然后再整理一下。让卫生巾铺得平一些，整理一下卫生巾的两个翼。4、之后再把内裤穿好，用手整理一下，再把外面的裤子或者是裙子整理一下即可。