⒈登录QQ后，单击QQ面板底部的“打开消息管理器”按钮。

⒉单击右上角的倒三角按钮，在弹出的菜单中选择“导出全部消息记录”项。

⒊在弹出的“另存为”对话框中选择备份位置，然后单击“保存”按钮。