1、椰肉一个，开壳挖肉用，可以开个小口冰箱冷冻后就裂开了取肉。

2、牛奶400ml，打出来稠稠的类似酸奶，喜欢稀的多加点牛奶就好了。

3、将椰子打开取椰青和椰肉，分开装。

4、放入破壁机，加入牛奶。