1、防守:2-3联防,2-2区域联防加盯人,半场区域盯人。

2、全场盯人(防守要看整体水平和对手情况而定)进攻:1-4拉开(突破),45度位置的挡拆,顶弧空切。

3、底线空切(进攻选择一般比较随机,防守反击是王道)。