在职场中，我们经常会遇到糟心的事情，被老板骂了无处宣泄就回家拿儿子出气，儿子为了出气就使劲的踢猫，踢猫效应大抵如此。可这个事情却依旧不能解决，埋在心里的不爽与愤怒迟早有一天会爆发，所以踢猫效应是一个会传染的坏情绪，也是欺软怕硬的一种形式。
踢猫效应：一种会传染的坏情绪一父亲在公司受到了老板的批评，回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火，狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上，正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路边的孩子撞伤了。这就是心理学上著名的踢猫效应，描绘的是一种典型的坏情绪的传染所导致的恶性循环。
踢猫效应是指对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪，而产生的连锁反应。简单地说就是，在公司干不过老板，回家后就拿儿子妻子出气。最后又把气出在了宠物猫的身上，一环扣一环，最弱小的往往就成为了最终的受害者。
控制踢猫效应的方法失控之前要冷静
朋友一定要记住，当你的情绪处于失控边缘时，只要稍微让自己冷静一下，不要在自己情绪激动时做出决定，而产生踢猫效应，并用尽管但是来开导自己。在处理事情之前，切记要先处理心情。因为只有拥有一个好的心态，才能防止情绪化。你今天踢猫了吗?是被发泄对象的理性认知，导致发泄者生气的根源不是自己，只是别人无处发泄的出气筒，有效化解出气筒地位，不是上前争论，而是自我认知，及时冷静。
心理暗示换位思考
人是一种很容易接受心理暗示的动物，糖尿病人不防通过心理暗示告诉自己，在遇到事的时候一定要冷静。而就在这转念一想的同时，也许就会设身处地的站在对方的角度，并会为对方寻找一个可能的理由，及时的和对方做一个换位思考，这时也就会有一个理性的判断。对不良情绪就适时的做了一个很好的疏导和化解，同时也就避免了很多不愉快的事情发生，也就导致踢猫效应无法产生。
是病人不做病人
虽然糖尿病人是病人，需要别人照顾，但是绝不能成为别人迁就自己的理由，而作为糖尿病人应该拥有更为广阔的胸襟，能够更包容别人宽容别人，精神上不做病人，面对干戈能化玉帛，吃亏时不计较，成功时坦然，一切尽在掌握，一切又都无欲无争，不是超凡脱俗，不是看破红尘，只是一种心态平和的境界。
踢猫效应的反例进门前，请脱去烦恼;回家时，带快乐回来。一位家庭主妇在她的房门上挂了这么一块木牌。在她的家中，男主人一团和气，孩子大方有礼，一种温馨、和谐，满满地充盈整个空间。询问那块木牌，女主人笑笑，解释说：有一次我在电梯镜子里看到一张充满疲惫的脸，一副紧锁的眉头，忧愁的眼睛把我自己吓了一大跳。
于是，我开始想，孩子、丈夫看到这副愁眉苦脸时，会有什么感觉?假如我对面也是这副面孔，又会有什么反应?接着我想到孩子在餐桌上的沉默、丈夫的冷淡，这些在我原来认为是他们不对的事实背后，隐藏的真正原因竟是我!当晚我便和丈夫长谈，第二天就写了一块木牌钉在门上提醒自己。
结果，被提醒的不只是我自己，而是一家人 主妇不经意间的一句平白朴实的话，让原本死气沉沉的家庭又焕发出生机。如果我们稍稍用心，把这种豁达和体恤用于生活、工作的各个方面，踢猫这条恶劣的传递链就能被截断了。
微波炉虐猫事件，小编一直都觉得那些虐待动物的人就是心理变态，虐待动物的事情总是发生在人们身边。这次微波炉虐猫事件，极为变态。小编是个爱猫人士，看到这样的新闻表示很心痛。爱护动物从身边做起。
变态的微波炉虐猫事件虐待动物的事小编可见得不少，这种事情也总是会发生。他们虐待动物的手法可是相当残忍。比喻小编要说的这次微波炉虐猫事件，猫咪死的真是太惨了，猫咪乖巧可爱，主人非常喜欢，和主人一同租房的郑姓男子嫌猫咪太吵，趁主人不在郑姓男子将小猫放进微波炉中活活烤死！
微波炉虐猫事件新北市一名郑姓男子不满室友饲养的猫咪晚上喵喵叫，竟趁对方外出时，破门抓猫塞进微波炉，活体微波烹煮15分钟，最后猫咪半熟死去，十分残忍。
戴着红色鸭舌帽、穿灰色外套的猫咪主人，伤心描述爱猫被室友微波炉虐猫事件的情形。饲主：就整个焦黑，在我床上，也不算焦黑，因为微波之后，猫身上有变黑一部分，然后把猫拿去泡水，再拿起来，所以水里面就有水加炭的样子，猫剩下部分就比较本来颜色。
微波炉虐猫事件中因为猫咪叫声太吵，惹怒饲主室友，趁饲主外出时，室友将猫咪直接丢进微波炉，火力调到800瓦，定时15分钟，猫咪在微波炉里喵喵叫，郑嫌任凭小咪在微波炉遇热挣扎冷眼旁观，不到3分钟，小咪不停发出尖锐惨叫，直到没有任何声响被煮到半熟为止，微波炉内沾满脱落的猫毛。最后惨死，嫌犯坦承犯行，被警方移送法办。
