防冻液一般更换的方法如下：

1、放水，放水的方法有很多种，比较规范的操作是将车顶起，拧开底部的放水螺丝，让防冻液从这个放水螺丝孔中排出；

2、加满防冻液后，水箱盖开启状态，然后插入钥匙，接通点火开关（不启动发动机，但是要通电）；

3、空调暖风模式，温度调制最高，风量调制最小；

4、行车灯开启状态，即大灯开关往右拨一挡；

5、油门踩到底，约10秒，就会听到电子水泵工作的声音了。